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眼中閃過果斷之色，柳亦風轉身走回洞窟深處，盤膝坐好，拿起一顆‘血赤果’直接送入了嘴中，吞了下去。
武徒階段的修行，除了前兩層只是單純的養身之外，其他層次都是以煉化肉身精氣凝聚氣勁，也就是道家所講的煉精化氣，隨後利用勁氣的震盪作用，將血肉，骨骼，骨髓，血液，內臟中的雜質排出，使得肉身各部位，不斷的凝練，結實。
可煉精化氣是一個非常耗損肉身精氣的過程，如果不及時補充肉身精氣，習武之人用不了多長時間，就會虛弱無比，病發身亡，更不要說修爲突破，所以，煉體境的修行武者，都極爲能喫，達到聚氣境時，便能日食一牛，一般的家庭根本負擔不起。
柳亦風的家很窮，要不是柳家堡有專門對旁系修行子弟供應食物的食堂，根本負擔不起柳亦風的修煉。不過，他在食堂喫的也就是普通的肉食。
可以說，這是柳亦風從小到大，第一次嘗試食用含有大量精氣的‘補藥’。
有了這種‘補藥’，他就可以一心一意的煉化體內的精氣，形成武者獨有的勁氣！
然而，他還是低估了這顆‘血赤果’的強大能量！
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