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等秦晉跑過去的時候，剛開始看見的那個教官和全隊的所有人都已經站在那裏了，看來都在等秦晉了。那個教官低頭看了一眼手錶冷冷的說道：“你遲到了五分鐘，負重跑步五公里，自己到那邊扛一個沙袋。”教官指了指遠處那一堆沙袋，秦晉飛快的敬了個禮，然後說了聲是，才向那堆沙袋走去。
雖然他很想分辨，不過秦晉知道那是白費力氣，那個教官絕對不會聽他的解釋，沒準還會加重懲罰，秦晉可不想再被罰。扛起一個沙袋，秦晉終於忍不住暴了句粗口，真他媽的重。秦晉苦笑一聲，負重跑就負重跑吧，但是你沒告訴我是扛至少有將近一百斤的東西負重跑吧？
我擦，想到這裏，秦晉就開始對那個青年詛咒起來，詛咒你生孩子沒屁眼，詛咒你到最後關頭陽痿……秦晉一邊繞着這個四百米的操場一圈圈的跑，一邊詛咒那個青年。等他把自己能想到的都詛咒完了以後，秦晉才現，他已經跑了五圈了。不過，真他媽的重啊。負重跑也是要看東西的，同樣是一百斤重的東西，你扛這一袋沙子，和背上揹着東西跑，消耗的力氣是完全不同的。
沙子肯定要消耗的多，你不僅僅要有一隻手護着這個沙袋，還要吧它扛在肩膀上面，而揹着則是吧壓力分散到了兩個肩膀上面，同時不用收，可以一邊跑步，一邊擺手維持身體的平衡，你可不要小看人的雙手的擺動，在跑步中，擺動雙手和不擺動雙手的差距是巨大的。秦晉不是沒進行過負重跑，秦婉言也曾經讓他拿東西跑過。從五十斤到一百斤都有，但是秦晉覺的今天的這袋沙子真的很重。
雖然估計也是一百斤，但是比他平時揹着的一百斤感覺要重多了，經過秦婉言的鍛鍊，秦晉的體內的力量已經被釋放了很多，他的身體還在不斷的進行着變化，只不過是他自己不知道而已，秦晉也知道自己的體內有着特殊的能力在進行改變，因爲是那個精神體告訴他的，不過至於是什麼能力他就不知道了，秦晉只是知道自己的力量大了很多。
如果是以前的他，扛着這個沙袋跑一圈都是問題，現在他已經相當輕鬆的跑了七圈了，不過還有五圈半，秦晉的呼吸已經開始緩慢的急促起來，他的體力也已經大量的消耗了。在跑步的過程中，秦晉不得不花費一部分力氣來固定在肩膀上面的沙袋，而且每隔一段時間還要用雙手舉着沙袋換一下肩膀，這樣可以讓身體最大程度的節省力氣。
但是即使是這樣，在跑完第八圈以後，秦晉的體力已經嚴重的消耗了，他感覺到自己的雙腿就彷彿綁上了鉛塊，根本邁不動腳步了，就像是一個走在沼澤裏面的人，腳下有這無數的淤泥，不住的把他的雙腳拉住，告訴他停下來吧，停下來吧。秦晉也想停下來，但是一想到那個青年的話，秦晉就咬緊了牙。
