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涼風飛飛，河水潺潺，人影綽綽。
在河灘上練功別有一番風味，黃老爺子對我很嚴格，每一個動作都要求完美。跟着黃老爺子練功，實在是身心極限的兩種挑戰。黃老爺子採用的是體能和拳法相結合的方式。每練半個小時拳法，就會讓我再練十幾分鐘體能，涼爽的秋末冬初，我雖然只穿了一套薄薄的運動服，卻早已被汗水浸的沒有了乾爽，不知道的還以爲我是掉進河裏剛撈上來似的。但是我喜歡這種挑戰極限的感覺，在身心異常疲憊的時候，也是我精神異常抖摟的時候，因爲我感覺到自己在進步，因爲我看到了方向，我在朝着美好的目標，一步一步，靠近，再靠近。
泰拳、拳擊、跆拳道、空手道等等。
這些世界頂極的格鬥術，在黃老爺子的教授之下，我漸漸有了更深的瞭解。
中國功夫、截拳道、詠春拳。
這些中國的格鬥術也是被黃老爺子講解的異常透徹，每一招每一式，都是恰到好處，飽含萬象。
時間，就這樣一天一天過去。
我天天加班加點，天天在進步。
……
轉眼之間，20天已過，各種拳法的教程也基本上教練完畢，就在我想進一步向黃師父請教的時候，黃師父突然提出了辭行。
