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一個小時之後，楊青山身上的花襯衫和大褲衩被一股黑色的汗水溼透，發出刺鼻的臭味，但是這一切楊青山都毫不知覺，眼耳口鼻都彷彿失去了作用一般，整個人進入到一種前所未有的境界，整個身體要漂浮起來，但是楊青山卻是實實在在的端坐在岩石上。
“龜息……”
楊青山嘴脣輕微的抖動了一下，吐出兩個字，明白這是神農綱目裏描述的關於人在從後天進入到先天之後必會出現的一次境界，這種龜息的境界是所有修仙者夢寐以求的境界，那種彷彿可以把自己融化在整個天地之間的境界，在這種境界下修練，可以一日千里。
但是幾乎沒有人可以在進入先天之後，可以抓住這種龜息的狀態，當醒過來的時候一輩子都不能掌握這種奇妙的境界，只能在日後的修練中慢慢的去領悟，直到很高修爲的時候才能掌握龜息。
楊青山知道龜息境界的重要，這不是一種修爲的境界，而是一種快速修練的身心境界，只要掌握了龜息狀態，那修練就是一日千里，快過所有人，在同等級的鬥法當中，擁有龜息狀態的修仙者凌駕於其他修仙者。
“龜息……”
楊青山嘴脣再次輕微的抖動了一下，隨後緩緩的睜開眼睛，望着天空的魚肚白。
“改造身體盡然用了一夜的時間，苦煞了哥哥。”
“臭死了。”
衝浪板在後面走出來，捏着鼻子一臉鄙視的望着楊青山，上下打量了一番，扭頭走了。
