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一連三天，蕭強和顧衛國都很老實的沒有提外出搜尋物資的事情。
這三天以來，蕭強依舊很勤奮的每天一早就起牀到樓頂天台練習刀法。
如今的他已經可以很熟練的施展八套招式，可顧衛國依舊錶示他的刀法空有其形，並無其意。
蕭強虛心求教到底要如何才能提升自己的刀法，得到的答覆也很簡單。
其一就是提升自己的身體素質，其二刀法千遍，其意自現。
所以蕭強現在只要有時間，就跑到天台一遍一遍又一遍的練習着自己的刀法，顧衛國也時常在一旁觀摩，並不時指導他。
另外除了刀法以外，蕭強還抽出大量的時間鍛鍊自己的體能以及力量。
力量方面暫時也沒有什麼很好的鍛鍊方式，只能做做俯臥撐或者深蹲之類的，耐力倒是很方便，一到六樓，來回跑就是了。
這樣一來，整個庇護所內不時可以聽見蕭強氣喘吁吁的聲音，後來三個孩子覺得有趣也經常跟在蕭強身後跑一跑。
夫妻倆覺得正好鍛鍊身體，也就樂呵呵的隨他們去了。
