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七日过去，朱家恢复了往日的平静。
自从那天战胜索环之后，朱旭就一直觉得体内内息暴走，似乎有一种嗜血的念头即将苏醒，冲破肉身化为无上心魔。
对于这种嗜血的念头，朱旭明白这应该是两年前，自己血屠皇城而留下的魔障，气宗修为虽废，但那日却是在朱旭心中烙下难以磨灭的烙印，如今重拾力量，心灵深处又受了那一日十二正经贯通浊气排斥的影响，这股念头也随着修为的增进有了抬头的迹象。
朱旭深知随着体宗修为的加深，体质之中后天污浊越发减少，这股念头会越来越淡，但当自己再临突破关口时，这份魔念却会再次出现，成为往后自身晋级的关卡。是以七日来，朱旭便将自己关在父母的院落中，期间不见外人，对于外界因自己出场而变动的事故更是不加予理会，磨合心境同时静静的等待突破之日的到来。
七日来朱旭每日吞服精元丹，壮大内息增强体魄，力争早日打破肉身第一道束缚，为晋级下一体宗下一个层次做准备。
精元丹，在世间还有另外一个称呼，叫做“七日丹”，是以一枚精元丹所含元气可以抵得上平日七日苦修，不过这等效果只针对与元丹境武者，弱者吞服，轻则经脉受损，重则内气紊乱，强者吞服效果不佳，不过这精元丹却对于如今欲望冲击活血境的朱旭而言，却是无上良药。
千枚精元丹，朱旭除了分出两百颗，一百颗兑水给贝贝服用外，另外一百颗则交给母亲掌管，剩下来的全部作为冲关之用。相对于气宗，体宗关卡显得更为牢固，不可冲破。纵然身患旷世奇珍，有翡翠种子每日提供无量元气供给朱旭修炼，但按照那种进度，朱旭想要打破体宗第一道门卡，所消费时间至少也要在三月左右，这个速度在外足以让一众大佬咋舌，但显然满足不了朱旭的要求。
自当朱旭尝试性服用第一颗精元丹后，发现翡翠种子有淬炼元气之效，朱旭便开始大幅度吞服精元丹，七日来被朱旭吞服下去的精元丹足足有三百颗，所含元气相当于元丹境强者六年所需，但纵然如此依旧无法满足的朱旭肉身对于元气的需求，如果不是今日傍晚十分，一股精纯且庞大的元气自丹田中冲出，一举充斥朱旭周身经脉，令朱旭感应到了体宗第二重活血境界的门槛，不过这个过程至少还需要维持三日。
暮光下，朱旭双目微闭盘膝而坐，小心感受着体内内息的流动，一个小周天，一个小周天的温养，盘旋，随着奇经八脉，十二正经的贯通，朱旭体内内息一共形成二十个小周天，每一个周天化为一处气旋，盘旋于朱旭经脉内，彼此独立却有相互沟通。如今朱旭要做的便是，将这二十个气旋撮合到一起，形成一个大周天循环，唯有如此朱旭的肉身，才可以走出凡体境的束缚，进入下一个阶段。
