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“這養生道其實並不需要修煉什麼功法，也沒有練氣道那麼複雜。那咱們就從最基本的鍛體教起吧！”陸帝亦直言不諱。
“嗯！說得對。養生道啊，分爲五層境界，一層比一層需要身體的耐力跟堅韌程度。所以啊，我們必須要鍛鍊好身體。”陸帝謀忽然停下腳步。
陸佑和陸帝亦也都停了下來，此事他們已經走到了長生殿最裏面了。展現在陸佑眼前的，是一大堆鍛體用的器材。陸佑連忙跑過去，看着那個跟他差不多高的木人樁，一臉驚異的叫道：“木人樁！父親，我是不是要天天打他啊！”
“想打他？你還早着呢！你現在啊，最多也只能走梅花樁！”陸帝謀嬉笑一聲，道。
“梅花樁？”陸佑眼神四處尋覓，一眼便看到了那八八六十四根木樁組成的梅花樁了！
陸佑滿臉笑容跑過去，拍了拍那梅花樁，笑問道：“父親，這個要怎麼走啊？”
“很簡單，你站上去啊！”
陸佑聽話的站到那梅花樁上，但是站在上面，卻一點也站不穩。原因很簡單，他的左眼看不到，站在梅花樁上只能看到半邊風景，剩下的半邊，他根本看不見。陸佑眉頭一皺，忽然一下閉上雙眼，但是腳步還沒有踏出，便重重的從梅花樁上摔了下來。
“佑兒，你沒事吧。”陸佑沒有摔在地上，是陸帝亦接住了他。
