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陳伯拿起一杯菊花茶，說：“這杯菊花茶，它有清肝明目、降血壓的功效。再看這杯銀耳蓮子羹，它有滋陰養肺，適用於養顏養生的功效。”
鴻辰聽得出神：“原來藥茶有這麼多好處。”
陳伯點了點頭：“是的，藥茶通常味道較爲清新，副作用較小。但依然需要根據個人體質和症狀選擇合適的藥茶。”
他頓了頓，接着說：“中醫學歷來認爲，科學飲茶除了宜溫、宜淡、宜少，切忌過燙、過濃、過多之外；還應以四季有別爲最佳的飲茶保健之道。”
“春天，我們可以飲花茶，促進體內陽氣生髮；夏天，我們可以飲綠茶，清熱解暑、解毒止渴；秋天，我們可以飲青茶，消除人體內的燥熱，達到清燥生津之功效；冬天，我們可以飲紅茶，補陽氣，助消化，強身健體。”陳伯一一解釋道。
薄荷甘草茶不僅能緩解因感冒引起的不適，還有助於消除身體內的溼熱毒素；杜仲茶除了補血壯骨和強健腰身的作用外，還能緩解因長時間久坐而產生的疲勞，讓你重拾活力；枸杞茶補腎益精、養肝明目，不僅可以緩解視疲勞；陳皮薑茶止咳化痰、健胃消食，不僅能舒緩因咳嗽而帶來的不適，還有助於促進消化；人蔘茶補中益氣，對身體虛弱、氣虛引起的疲勞有明顯的改善效果，還能幫助安神生津，提升免疫力；玫瑰花茶涼血養顏、促進新陳代謝，具有良好的美容瘦身效果，同時還有助於祛除口臭；金銀花茶預防流感、呼吸道炎症，是清熱解毒、抗病毒的有效選擇，有助於提升身體的抵抗力，保持呼吸道的清爽暢通。
鴻辰聽得頻頻點頭：“原來喝茶還有這麼多講究。”
陳伯笑了笑：“是的，中醫養生之道無處不在。只要我們掌握了這些知識，就能更好地照顧自已的身體。”
“陳伯，聽您說藥酒和藥茶有這麼多好處，真是讓人驚訝。”姜鴻辰感嘆道。
