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藥膳有用，斑點狗眼亮晶晶的，尾巴搖來搖去，極爲殷勤，秦青想了想，將藥膳讓其喫去，他這本書纔讀了一會，讀書最忌諱的就是斷章取義，還是讀完悟透再給自己煉製藥膳。
早晨讀書，中午雕琢自身元氣，他控制元氣化成絲線，嘗試穿過地面上一排排的細針。
這針是他刻意買來的，針孔極細小，秦青剛開始練習，只是將十根細針排成一排，距離他一米處插入地面，十根細若頭髮絲的元氣從秦青十指蔓延而出，彎彎扭扭的來到細針前，卻始終穿不過去。
秦青是個有耐心的孩子，他不驕不躁，專心致志的控制元氣髮絲，一次又一次的練習，中間有好幾次成功也不欣喜，依然兢兢業業的控制者。
中午就這樣過去了，秦青卻感覺很充實，練習了一下午，元氣髮絲越煉越靈活，此時都可以輕鬆穿過十根細針。
“養身，喫飯。”秦青決定從現在開始，按照他所看的那本書飲食，爭取彌補自身瑕疵，固本培元。
上山當然不會不帶穀米小麥了，秦青生火熬粥，元氣孕養這粥湯，從小做飯的少年廚藝當然不差，不多時，香味隨着清風席捲山頭，一些素食動物都循着香味跑來，有麋鹿、小兔、山羊……
斑點嗅了嗅，雖然口流涎液，但是先前那藥膳對於它這種普通野獸的作用還是很大的，肚子中熱流翻滾，卻是喫不下了。
秦青見跑來的小獸越來越多，元氣成絲，切割出一個巨大的石碗，往裏面加了些穀子，井水，又熬了一碗。
“你們都有，不要搶。”說完，秦青笑了笑，這些小獸都是普通野獸，沒有修行，智慧不高，恐怕是聽不懂秦青的講話。
