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“我跑不動了……”她停下來,手撐着膝蓋,細眉擰着。
他放慢步伐到她身旁,而後拉着她的手臂,拽着她再次跑起來,“不能停下來,深呼吸,調整步伐。”
貝盈盈哭唧唧。
就這樣,兩人磨磨蹭蹭終於跑到了人工湖,停下來的那一刻,她坐在椅子上,感覺整個人都要虛脫了。
男生走到她面前,把水杯遞給她,柔聲問:“還好嗎?”
這回她非常真實地搖了搖頭,並且想哭的心都有了。
他半蹲下來,幫她揉捏着痠痛的小腿,她面色發紅,“不用了……”他卻很執拗地繼續手上的動作,“休息一下,別說話。”
她也實在沒力氣去推脫扭捏,靠在椅子上,喘着氣平復心跳。
早晨跑步容易缺氧,本身就難受,加上她平時讀書很少運動,第一天累成這樣她能預料到了。
小腿肌肉的疼痛感和緊繃感在俞寒的按摩下得到緩解。