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“肖陽，什麼是四兩撥千斤？”蘭若冰想起肖陽殺江灃的時候喊的話。
“四兩撥千斤，是太極拳攻擊術，不以拙力勝人的功夫；太極拳功深者，以觸處成圓、引進落空、避實就虛等技法，使外力難以作用於自己身上；又以敷蓋、封閉等技法使對手無法起動發力，從而體現出太極拳獨特的技擊特點。簡單來說就是以小力勝大力之意。”
“哦哦，我要學太極拳。”蘭若冰說完，雙眼頻頻閃動，似乎要放電迷人。
肖陽似乎被電了一下，渾身舒暢得打了個顫，忘記了北：“好啊，我家若冰要什麼，哥都答應！”
“誰是你家的若冰了！”蘭若冰又一個白眼拋出，砸得肖陽忘記了自己祖宗姓啥。
於是小兩口子開始練習太極拳，一個教得認真，一個學得投入，不過途中自然有不少的身體接觸，多了幾分曖昧。
“太極拳有二十四式，最重要的是野馬分鬃、白鶴亮翅、手揮琵琶、攬雀尾、單鞭、雲手、雙峯貫耳、海底針、如封似閉等九式。”
肖陽邊說邊演練太極拳，第一遍蘭若冰在認真聽仔細看，第二遍開始跟着學，到了第三遍，蘭若冰已經學會二十四式基礎動作，打起來活靈活現，但缺少了太極拳的韻味。
“若冰，太極拳的要領在於六十四個字：心靜體松，精力集中。虛領頂勁，尾閭中正。沉肩墜肘，坐腕舒指。含胸拔背，氣沉丹田。以腰爲軸，上下相隨。……”肖陽將自己練習太極拳的要領告訴蘭若冰。
