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“對，說得對。”馮飛宇繼續說，“我練習武功的方式和其他人不同，不是從小練習，而是待到一定歲數和閱歷後，纔可以練習，免得以後走火入魔，就難辦了。”
“飛宇老大，你說，我現在該怎麼辦？”
“你先盤膝坐好，我先將全身的經脈拓寬，這樣纔能有利於練功時的進展。”馮飛宇見布蘭德按照自己說方法坐好，“閉眼睛，不說話，屏除一切雜念。”
馮飛宇說到這裏，雙手呈十字形由裏到外分開，只見一片五彩光茫籠罩在布蘭德身上。
布蘭德頓時感覺到身體的血液像開水一樣在沸騰了，血液的流動的速度太快了，每一次流過遍全身時，他都會覺得全身一陣舒暢，隨之而來的又是沸水一樣的血液在體內翻滾。這樣的情況不知過了多久，布蘭德睜開了眼。
“怎麼樣？”
布蘭德見馮飛宇關心的問，也沒說什麼，只是微微一笑，“我覺得渾身清爽了許多，而且充滿了力量，好像天地之間的靈氣都進入我的身體了。”
“能有這種感覺，就說明你已經成功了第一步。”馮飛宇頓了頓又道，“今晚時間不多了，我先教你一套拳法，我只教一遍，能記住多少就是多少，可要看清楚了。”
