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方信作为一只雷凤食量是很大的，而且到了他如今的境界就算一个月不吃也可以依靠身体内的妖气补充能量。
虽然不饿，但吃一些美味的菜肴对方信来说也是一种享受，至于雀宁做的那么“一点”食物能够让方信吃撑是不可能的，只是方信看到桌子上的食物已经没有多少了，而且雀宁还没吃完才这样说的。
“我吃饱了，我去修炼了。”方信看着木碗里还有大半碗灵米的雀宁开口说道，起身向二楼走去。
“踏踏踏..”
走上二楼的方信没有回到自己的屋中，将身上的核心弟子长袍脱下，露出自己光滑的皮肤。
之前在镇妖塔中所受的满身伤疤在雷凤之体的超强恢复下已经完全恢复，甚至没有留下一点伤疤，方信作为一个经历了多次战斗的修炼者身上竟然是没有丝毫疤痕，皮肤光滑的如同刚出生的婴儿一般。
套上修炼时所穿的短裤和短衫方信来打了二楼中间的修炼室中。
方信从体内空间中拿出了一本有些古旧的蓝皮书籍，书籍上有着三个苍劲有力的黑色粗字——“弄火诀”。
方信此刻拿出的技法书籍正是他在技法殿中挑选的一本残缺技法，超凡阶中级的火属性技法弄火诀。
