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不消片刻，衆人已經都組好隊伍，由於隊伍正好是偶數，也沒有出現落單的情況。
他們輕車熟路來到海邊後，我也跟着葛豔陽行動起來，走到浪潮過膝的地方站定，面向沙灘，等待着張子濤的發號施令。
張子濤沒有過多的話語，只有一道尖銳的哨聲，緊跟着一聲嘹亮的“開始”後，衆人展開第一組體能訓練……俯臥撐200個。
以我現在的體能，放在平時的話，一次性做200個俯臥撐肯定困難，但若是能咬牙堅持一下的話，一次性做完也並非不可能的事情。
但這裏不同，海水過膝，海浪拍打，意味着每一次俯臥撐，都要經過海浪‘按壓’，甚至要比平時多承受兩到三倍的壓力。而且俯身的時候，腦袋肯定會塞進海水裏，只有起身的時候才能喘口氣。
不僅如此，如果在起身的時候，碰到海水回潮的情況，有可能隨時把你帶進大海里。雖然大家都會游泳，但是這樣會非常浪費時間，是都不願意見到的情況。
雖然我盡力在控制速度，但是五十個俯臥撐之後，我已經開始懷疑人生了。
上氣不接下氣，手臂痠軟乏力，只感覺每做一個俯臥撐，就像是登上了一座高山一樣自豪。
