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不過這些對樑棟都不是問題，從這些方面看，金鐘罩反而是最適合他的，以他的條件不說一定能把金鐘罩練到第十二層，但十一層應該問題不大吧！
確定好要修煉什麼，樑棟試着開始修練。
結果竟出奇的順利，隨着他修煉的開始，絲絲暖意從身體各處生出，樑棟放出精神力，開始觀察起體內的情況，另他驚訝的場景出現了，只見樑棟身體中，一絲絲火一樣的能量從筋骨肌肉中出現，進入筋脈之中，而身上的暖意，就是這些紅色能量造成的。
樑棟有些奇怪，書上不是說，第一次不是最難的嗎，很多人一輩子都感知不到體內的能量，怎麼他一下子就成功了？
樑棟哪知道，這是他超強的精神力造成的，普通人的精神力不夠強，所以很難感知到體內的能量，樑棟的精神力比常人不知道強了多少，所以對別人來說最難的一步，在樑棟的身上卻是最簡單的。
紅色的能量慢慢聚集，樑棟的筋脈也被映成了紅色，樑棟感覺身上的暖意更勝了。
能量緩緩流動，慢慢向着樑棟的丹田聚集，隨着時間的聚集，樑棟丹田內的能量越來越多了。
一個小時後，樑棟停了下來，而這時，樑棟的丹田內也有了一小點的能量儲存，而他也順利的進入了十二層金鐘罩的第一層，只是他的狀態很奇怪，雖然只是第一層，但他的身體就註定了他比第一層的境界強的多，或許連達摩禪師也想不到在這麼多年後會有樑棟這麼一個怪胎修煉他的功夫吧！
只是很奇怪的是，按功法上說，金鐘罩的內力應該是無屬性的透明能量，可他的卻是紅色的，而且明顯的呈現出火屬性，樑棟也不去想了，自從經歷過那次精神力異變後，他身上發生的怪事多了去了，也不差這麼一件，只要好使就行了。
