畫盞眠提示您:看後求收藏(貓撲小說www.mpzw.tw),接着再看更方便。
不知道爲什麼,黎嘉洲很慘,陶思眠卻有點想笑,出於禮節她不僅忍住了,還異常小心地開導說:“日子充滿坎坷,但我們要學會平靜。”
黎嘉洲腦袋放空:“打個商量。”
陶思眠:“你說。”
黎嘉洲道:“你聽過蘇聯一個著名心理學家的名字嗎,叫盧里亞,他寫了一本書,叫《記憶能力的頭腦》。”
陶思眠有點印象,用眼神示意他繼續。
黎嘉洲:“這本書講的是記憶術。”
陶思眠:“如何增強記憶?”
“對,”黎嘉洲來了精神,他放下手直起身體道,“很好玩的就是盧里亞前半輩子在教人如何把東西記牢,後半輩子在教人減負,”黎嘉洲十分正經地說,“減負的主題大概是人生短短几十年,總有不愉快的記憶,如果我們學會做減法,不去想那些不愉快,久而久之,我們就真的會忘記那些畫面,然後我們對生活的體驗感和愉悅感將會加深。”
陶思眠聽得專心,時不時點頭。
黎嘉洲越說越有狀態:“拿今天來說,值得你記住的有很多美好瞬間,比如殺青宴,比如好喫的菜,當你主動忽略一些不美妙的情節,你深呼吸,閉上眼,對,”黎嘉洲來勁,“對,你現在是不是感覺自己置身大海里,身體舒展,腦海裏全是美好瞬間,根本想不起其他不美好的場景。”