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孫大爲話音一落，左手放下，右手食指換成大拇指，點在了一個穴位上，用大拇指的指肚輕輕的按揉。
“任脈二十四穴，分別是迴音、曲骨、中極、關元、石門、氣海……記住，無論你選擇任脈的任何一個穴位，都要同時按壓核心點，這也是推拿手法的一種，按壓任脈的核心點，就好像是給任脈上其他穴位的按壓效果進行放大。”
孫大爲每說一個穴位，右手大拇指都會沿着一條線按在對應的穴位上面，並且輕輕的按揉着，當他說完了任脈二十四個穴位，也將這二十四個穴位按揉了一遍。
“然後是督脈，督脈有二十八個穴位，分別是長強、腰俞、腰陽關、命門、懸樞……同樣的，對督脈進行推拿的時候，也一定要按住督脈的核心點，然後再同時去按壓其他的穴位，這也是爲了將推拿的效果放大，令推拿效果更好。”
同樣，孫大爲每說一個穴位，大拇指都會按在對應的穴位上。
一整套的按壓用時不過短短的三分鐘而已，孫大爲很快就收回了右手。
“谷老師，感覺怎麼樣？”孫大爲笑着問道。
