第8章 一个大胆的想法诞生了 (第2/8页)
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李小文终于明悟!
只是,明悟归明悟,王福贵到底是怎样误以为他会有武学修为,然后又察觉到他实际上是毫无修为的呢?
不过,李小文没有时间多想了,他认为既然自己拥有了系统所讲的998层炼气期的修为,就算达不到真正的修仙级别,但是武侠小说里面的内功高手级别应该还是能够问鼎的。
于是,李小文坐了下来,摆出一个打坐的姿势开始吐气纳息。
他觉得炼气期998层,所谓的内功气息应该手到擒来,源源不断。
李小文采取的是前世张三丰流传下来吸纳的方式。
首先感应到丹田的位置,在肚脐下方一点点,然后改变呼吸方式,在正常呼吸的基础上把呼气的时间加长一些,吸气6秒,呼气9秒。
在鼻子呼气的时候意念丹田,全身松弛,身体不动,丹田不要用力。
循环这个过程,吸气然后呼气,有意识地想着丹田,呼气就是给丹田送气。