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一聽到能夠教我道術了，我頓時興奮了起來，拿過了那張紙條開始看了起來。
“握草！”我驚了一下，這上面那裏是人能夠完成的，什麼跑步，練陽氣的我還能夠接受，可是這上面有個胸口碎大石是怎麼回事？
“這怎麼還有胸口碎大石？”我一臉矇蔽的看着清揚道長問道。
清揚道長說道：“這是檢驗你陽氣修煉的怎麼樣的最好的方法，只要你能夠熟練的運氣，胸口碎大石根本不在話下，比肌肉還管用。”
聽到這裏，我也不知道該怎麼說了，只好按着那張紙條上上面的開始訓練了。
先是繞着道觀跑上五圈，這個道觀雖然說並不是很大，但是畢竟在山上，路況不是很好，五圈下來，也讓我有點喫不消了。
可是我這五圈還沒剛跑下來，忽然間，只聽清揚道長大喊了一聲，說道：“快點，繞着這院子裏蛙跳五圈。”
看着院子，我不禁嚥了咽口水，這五圈蛙跳下來，恐怕我的這兩條小短腿就要廢了。
