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“不錯，記住現在的感覺和動作的要點，先按照這個動作保持三分鐘，然後等實在承受不住的時候再起身。”陸飛滿意的點點頭，心中再次讚歎，想當初自己只是個小孩子的時候也被瞎子矯正了很多次才勉強做對了這第一個動作，可是現在秦曉鷗卻直接就能矯正過來，看來女孩子果然和男人不一樣，身體的柔韌度比男人軟的多，陸飛這會忽然懷疑瞎子交給自己的這套動作是不是原本就是給女人準備的。
而陸飛在這裏胡思亂想的時候，秦曉鷗卻被陸飛剛剛的話給嚇了一跳：“三分鐘？小白臉，你不是故意刁難我吧？這麼難的動作怎麼能保持三分鐘？”
“你可以不相信我，不過我的訓練就是這樣，只有這個辦法才能讓你變成真正的高手，你自己選擇。”陸飛無所謂的聳了聳肩道。
“三分鐘就三分鐘，誰怕誰？”秦曉鷗咬牙道，不再說話了，剛剛這麼一會還不到二十秒的時間額頭已經開始冒汗了。
“嗯，實在堅持不住的時候就歇一會，然後繼續，什麼時候這第一個動作能堅持到一千次心跳的時候就算過關，之後我再教你第二個動作。”陸飛有些奇怪秦曉鷗的態度，不過卻也沒多想，一邊說着一邊往外走去：“你先在這裏訓練，我出去買早餐。”
“記得把別墅的大門關上。”秦曉鷗咬牙切齒的在後面叫道，心說自己這麼醜的動作要是被人看見那自己以後就不用出門見人了……
