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‘嘭’的一聲，秦哲文的腿看似很慢實則很快的踢在了木樁之上，半截木樁伴隨着巨大的力量飛了出去……。
“腰部的力量一定要配合好腿部的力量，否則光靠腿部的力量是很難達到這種效果的。”秦哲文收回腿看着周旺說到。
“嗯！”周旺點了點頭，剛纔秦哲文的動作他看的很清楚，看完這一遍比白天羅本教過之後多了一層明悟，特別是腰上跟腿部力量的結合……。
沒有多說，周旺也走到一個木樁面前，凝神屏息……，一腿比秦哲文速度快了很多倍猛的踢了出去，‘嘭’的一聲，一腳下去，二十公分的木樁左右搖晃了起來，周旺搖了搖頭，顯然對這一擊還是有點不滿意。
秦哲文笑了笑走到他身邊拍了拍他的肩膀說到：“別急，只要技術掌握了，力量上的空缺總是能填補的。”
“嘿嘿！”周旺笑了笑，他也明白其中的道理，一口是喫不成胖子的，只是看着其他人的表現心裏有點着急而已。
“時間不早了，我去睡覺了。記住了，過剛易折，這是我師傅跟我說的。磨刀總是不會耽誤砍柴攻的，只有精氣神都保證在頂點，訓練起來纔會更加的順暢，否則的話，沒有太多的意義！”秦哲文說完就轉身朝着宿舍的方向走去。
周旺站在原地，沉浸了一會，將丟在一邊的衣服撿了起來朝着宿舍走去……。
“怎麼？阿旺還在訓練？”回到房間，阮如蓮縮在被子裏，她可沒有牲口們那麼生猛，這麼冷的天氣光穿件背心在外面走來走去。
