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“內家拳，則是通過功法引起穴道里能量的共鳴，將穴道里的能量一絲絲地引導出來，沿着經脈不斷的彙集，一邊沖刷着經脈，一邊流入丹田儲存。”
“這就是所謂的內力。內力，其實就是能量。經脈，就是傳遞能量的通道。”
“小箭，那到底哪一種拳法更好呢？”楚皓又問。
“沒有哪一種拳法更好的說法。無論是什麼拳，練到最後，殊途同歸。”
“當你一拳打在外家拳高手的肚子上時，會感到如同打在一塊鋼板上，巨大的反震力可以使你的手當場骨折，卻無法傷害他分毫。”
“而當你打擊內家拳高手的肚子時，卻如同打在皮球上，雄厚的內力瞬間反擊將你彈飛，你也同樣無法傷害他分毫。”
“不過，外家拳人人都可以練，只要肯喫苦，很容易練出成就來。”
“練習內家拳，需要有一定的天賦。沒有天賦的人無論怎麼練，都無法感受能量的存在，更不要說引導能量在經脈內運行。”
楚皓嘴一撇，不知道自己是不是適合練內家拳。
