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其實，這個張楚之所以能夠在這密佈各種鵝卵石和石塊的溪岸行走如飛，是因爲他的武術功底，練得實在不是一般紮實。
從他的身形體態來看，在高速行進的過程當中，整個身體收放如一張長弓，該收的時候收，該放的時候放，可以任意發動進攻和防守。
他已將身體從彈性到力量，運用的纖毫不差，才能夠在如此高速行進中，保持着完美的彈跳性！
毫無疑問的，這個張楚用的，絕對是形意拳中的三體式。
三體式，又叫做弓式，乃是形意拳樁法當中基礎的基礎，人稱形意拳“萬法皆出於三體式”，說的就是這個東西。
同時，形意拳中還有個走樁，通常在地上打七根木樁，成北斗七星狀，讓練武之人從中穿梭行走，練習身法，稱爲七星樁。
其實，形意拳的練習非常靈活，一定非要死板地走七星，還可以走梅花樁之類，甚至可以走沒有任何形態的樁，都是一樣訓練身法。
這個張楚，就很典型。
他在山裏採藥，老在叢林裏穿梭，山裏無數亂生的樹木，也就變成他的木樁，想怎麼走就怎麼走。
