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小夥子名叫趙東晨，從小學開始就比同齡人胖，白白胖胖的小孩，人見人愛，他父母長輩們也樂於聽別人的誇獎。
從初中開始到高中，體育成績從未達標，他父母開始着急，有氧運動、報武術班、鍼灸減肥、儀器減肥等，各種能打聽到的減肥方法都試過了一遍，就差抽脂了，結果一通忙乎下來，效果有一點，但體重卻依然超標。
高三那年因爲趙東晨面臨高考，學業繁重，晨媽心疼兒子，把減肥停了下來，各種補品一股腦兒全上，說是要給他補腦子，高考結果固然是令全家都欣喜，如願以償的考上心儀的羊城財經大學金融專業，可他的體重卻達到一百公斤。
徹徹底底的變成了一個大胖子。
趙東晨對自己的體重都習以爲常，說好聽點就是心態好，說難聽點就是沒心沒肺的，小時候減肥都是給父母逼的，他也沒想過有什麼不好的，唯一遺憾的是，在上大學期間，沒交到女朋友，看到室友週末都出去跟女朋友雙宿雙飛，自己一個人在宿舍對着雙手暗自神傷，第二天還是該喫就喫，該喝就喝。
真正讓他對自己體重感到警惕的時候，是學校組織的畢業生現場招聘，別的同學都收到一個或者幾個的公司邀請，他卻一個都沒有，辛辛苦苦排了一天隊，人事小姐看到他，簡歷都不看，就說了聲謝謝你關注我們公司，然後……就沒有然後了。
畢業後趙東晨找了半年工作，要求一降再降，即便是面試售樓工作，別人都嫌他影響公司形象，無奈之下，回到家裏，發誓減肥。
兩個星期過去，趙東晨放棄了，沒辦法，累死累活一天下來，胃口大開，體重不降反升，最後他跟父母說要去抽脂整形，給晨爸攔了下來，他有一朋友做了抽脂手術，半年後又恢復以前一樣，身體健康卻還大不如前了。
連番受挫，趙東晨開始宅在家裏，哪都不想出去，天天玩遊戲，變成一個宅男。
