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涅破訣三層境界，精化氣，氣化神，神還虛，最後突破至合道。
現今，方修遠體內儲存着的是靈氣，而非元氣，這也是精化氣的標誌，煉精化氣，這個精指的就是五穀雜糧的精髓，精華。
第四層中後期的靈氣緩緩在體內經脈之中流動着，不斷的經過各個穴位，汲取體內的精華。每一個周天下來，靈氣都會壯大一分，按這種速度，達到第五層階段顯然只是時間問題。
萬物遵循能量守恆，靈氣吸收，而隨着流動，也在消耗，只不過進大於出罷了，很難讓人察覺到。
而這些流失的能量則隨着靈氣的流動，緩緩的強化着經脈，進而滲透骨骼，將骨骼的密度也在進一步的壓縮強化。隨後纔是肌肉，最後纔是五臟六腑。
雖然這些流失的能量少之又少，但是經不住長時間的磨練，從學校回來，到現在已經過去了近四十天，而方修遠肉身的力量具體達到了什麼程度就連他自己也不是很清楚。
他也嘗試了一下，一塊絕對超過三噸的石頭自己能夠輕而易舉的單手舉起來，而且還遊刃有餘，只是東兵鄉找不到更好的測量工具，方修遠也只能將這放在心裏，留待以後再做觀察，反正力量大了也不是壞事，只要還在自己掌控之中就行。
隨着靈氣的流動，時間緩緩的流逝。
“哥，天黑了，我們回去吧！”
