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半馬?
崔一微微一愣,隨即還是輕輕點了點頭。
如果說,全馬比賽是相對專業的體能要求,沒有經過專業訓練是會跑過人體極限的那個點,有可能出問題的危險比賽的話,那麼半馬,就是人們相對能接受的了。
哪怕是自己一個人鍛鍊後想去參賽,也沒什麼問題。
當然,這事兒,還是得一步步來的。
崔一想了想,如果他沒記錯的話,他人生上一次跑一千米以上距離的長跑,還是中專的時候上體育課了。
自那之後,他就再也沒正規地跑過長跑。
當然,逃命的時候他倒是經常跑那麼長距離,不過,逃命的時候那完全就是激發了自己潛能跟極限的,也不是按照步點節奏跑的,完全就是從頭到尾全力以赴跑的,肯定不能跟正常情況相提並論。
既然想要跟着王虎練習需要先把自己的體能提升上去,崔一也沒什麼猶豫,直接就一個人訓練了起來。
一開始是……一千米。