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凡夫俗子，若是不修行，體魄再強，身體素質再好，也不過是十人敵。
唯有成爲修行者，吸納天地元氣，改造經脈臟腑，才能全方位改變自身。
琉璃城四大修真家族的高手，莫不是升粹境的強者。
“重生而來雖然什麼都沒帶回，但記憶並沒有消失。開闢氣海，成就升粹境，我前世已經做過一遍，如今不過是溫習而已，輕車熟路。”
陳青收斂心神，不再多想，專注吐納。
院子裏的水井旁，林安心正打了一桶水，準備去做早飯，他們今天擺攤不久，就碰到了長風幫幫衆來滋事，都還沒喫過飯。
她看了陳青的房間一眼，神色複雜，目光又落在院中的木人樁上，若有所思。
陳青雖然不曾拜師學武，但私底下也沒少舞拳弄棒，院中的木人樁就是他自制的，用來練習一些拳腳。
以往的時候，每天收攤回來，結束了一天的勞碌，林安心最喜歡在黃昏的時候，搬條板凳坐在房門前，看陳青在院子裏，對木人樁拳打腳踢，揮汗如雨。
她從不說話，只是安靜看着。等陳青打完，她會給他遞上汗巾。
