來不及先生提示您：看後求收藏（貓撲小說www.mpzw.tw），接着再看更方便。
張凡有老道傳授的《陰陽魚玄訣》對這個75式不感冒，覺得這有什麼呢，毫不在意，“這體式有什麼難做的，我看和我打的心意拳有些相似之處！”
按照裏面的體式開始嘗試做，先是雙手下垂做基本的站立，接着前曲，然後是後跳，在平板中變換成下犬式。
整個一套做下來是一個體式，在這裏面成爲太陽膜拜式！做完一個體式後身體有些變輕，做完第二個身體開始微微發熱，在做完第三個是身體開始冒汗，整個身體開始加重，像是揹負着巨石在運動。
在做完第四個時張凡的額頭已經是汗珠滴滴答答，喘着粗氣，呼吸不穩，這個時候張凡想起了老道傳授的陰陽魚玄訣中有控制呼吸的方法，開始嘗試用龜吸法來調勻呼吸。
隨着呼吸的調勻，張凡的身體抖動減弱，勉勉強強的又做完了第五個後就再也做不動了，噗通一聲趴在地上，喘着粗氣，“這是什麼提體式，怎麼這麼累？”
中間在張凡支持不住的時候想動用轉基因天賦動用體內的電磁流來消除疲勞，被灰色巨鼠給制止了，“不可動用轉基因天賦，否則這體式就是白練了！”
“灰老鐵，這不科學，這種古怪體式有幾人做得出？”張凡不屑道。
綽號灰老鐵的灰色巨鼠二話沒說開始做書籍中的體式，一口氣做了25個，竟然臉不紅氣不喘，當然也可能看不清他的臉色。
這一下徹底讓張凡等人無言了，起初劉小頭也覺得不可思議，也嘗試去做，發現第二個體式都做不了。
