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陸一峯雖然因爲精神力耗費巨大，亟需修養，但是剛到第二天六點，就強迫自己清醒過來，練功講究的是循序漸進，欲速則不達。
長長呼出了一口氣，陸一峯睜開眼睛站了起來，隱形的氣流匯聚成一條直線般衝到五米外的大門，將大門抵的發出一聲脆響，才四下消散。
心臟每跳一次，腦袋就像被大鐵錘敲一下，陸一峯臉上露出了淡然微笑，走到院子裏打起拳來，拳法松靜自然，環環相扣，如同行雲流水。
打完拳，時間已是中午十一時，陸一峯走回屋裏洗了臉，再從以前準備的食物中選了些蔬菜當早飯，醒來至今陸一峯所有動作都有條不紊，喫飯也是慢條斯理。
可以讓普通人恨不得把腦袋都鋸掉的頭痛病，陸一峯卻只當在磨鍊自己的精神力。
喫完飯，陸一峯便在這山谷中漫步起來。
剛開始還有點生澀，很快陸一峯整個人出現了一種奇怪的韻律，呼吸和腳步的配合給人一種無與倫比的協調感，他在一直往前走，卻又似乎完全融入了環境之中，和環境成爲了一個有機整體。一隻燕子停在了他的肩膀很久，才撲棱着翅膀飛遠。
山谷中轉了一圈，返回原點的又是剛到下午一點。站住後，陸一峯漫步時宛如深潭的眼神漸漸變成了黑色的啓明星，這時陸一峯才感覺大腦中的疼痛稍減，輕舒了口氣，臉上又浮現了招牌式的微笑。
一張一弛，文武之道！
一個記憶的片段突然又從腦海中閃現：廣闊的平原，急行的鐵甲軍隊，詭異的天象，奇裝異服的人類，陌生的語言，他們說的是什麼？穿越……
