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林凡盤坐着，雙手捧着那株黑褐色的何首烏，開始運行《混沌鍛體訣》。
何首烏之內的充沛靈氣，便在瞬時之間，被林凡攫取而去。
一絲絲的靈氣，通過呼吸，通過毛孔，進入了林凡的經脈之內。
在功法的運行之下，靈氣於經脈之內流轉，漸漸煉化成了一絲絲的真元，匯入丹田。
煉化的程序完畢之後，進入丹田之內的真元，又會被引導而出，流遍周身經脈，匯入四肢百骸。
在功法的運行之下，真元淬鍊着肉身。
這個過程一直在持續着，林凡進入了一種玄妙的狀態，周身上下，幽光流轉。
在這一層層靈氣真元的包裹之下，林凡就像是化繭一般，渾然忘我、不知物外。
那株三百多年的寶藥何首烏，也在這一過程裏，慢慢的乾癟下去。
一晚過去，直到第二天早上，林凡仍是沒有從修煉的狀態裏脫離出來。
