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周霆自小就接受爺爺的錘鍊，龍騰鳳舞這套功夫從五歲開始練習，外家功夫有了相當的基礎後，八歲開始修行龍鳳訣。這個過程喫過的苦太多了，幾乎從一開始小小的身體就遭受洗練。
長達十六年的習武和練習內功過程中，周霆從內而外得到了鍛鍊，除了一開始對敵上還有些缺乏經驗和申屠昂然打的兩敗俱傷之外，其他時候還沒喫過虧。這次那兩個兄弟要不是背後用槍，恐怕盧毅這會已經落入了周霆的手中了。
“你這麼厲害？你那個內功龍鳳訣是什麼玩意？怎麼聽起來很流氓的樣子！”邱欣悅好奇道。
周霆老臉一紅，這內功還真有些流氓，需要男女的共同配合才能修爲精進。他輕咳一聲道：“這個具體的內容你不需要知道，再說你又不練這個的！”
“誰說我不練了，那你說說這內功有啥好處嗎？”邱欣悅追問道。
周霆撓撓頭道：“好處太多了，我一時也不好說。”
“哼，又裝腔作勢，你就不能直爽點，告訴我！”女人白了他一眼道。
周霆有些羞愧，這個妞這樣的爽利，自己還藏着掖着有些說不過去，好歹她也算救了自己的。
“這個內功很神奇，利用好了還能給人治病。首先龍鳳訣能調理內息，讓人體格健壯。其次，如果修行得當，龍鳳訣內功有進展之後，還能通過推拿按摩的方式促進......人體內分泌調節，改善胸部輪廓和大小。練到後面，有起死回生的奇效！”周霆解釋道。
邱欣悅眨巴着眼睛有些不大相信，這個內功有這麼神奇嗎？她追問道：“那怎麼修行呢？難不成是要男女雙修？”
