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身爲一個武者，抗擊打能力是必須要有的。
抗擊打能力從弱到強，可以分爲三種類型。
第一種是現代健身，就是光練肌肉，每天舉啞鈴啊仰臥起坐各種訓練，把肌肉練的一塊一塊，練成肌肉男。
這種類型如果練到一定程度，可以抵擋大部分的普通外家拳腳攻擊，但遇到強大外家甚至內家高手，他就抵擋不了。
而且他們還有一個致命的缺陷，那就是身體肌肉太過僵硬，失去靈活性，遇到散打搏擊拳擊之類的高手不能打。
第二種是外家鐵布衫金鐘罩之類的功夫，通過排打，喫藥抹藥，兩三年就能有不錯的防禦能力，這種功夫能夠抵擋大部分的外家拳腳，但抵擋不了內家高手的攻擊。
第三種，也是最強大的一種，就是修煉內功，通過樁功靜坐積累能量，修煉內家鐵布衫之類的功法，把身體練成一個大輪胎，這樣就能抵擋大部分的攻擊了。
雖然它也有缺陷，但相對來說還是最強的。
剛纔鄭重使的掛耳，匯聚了磅礴的靈氣，相當於加強版的內家鐵布衫，大輪胎，所以能夠震開王名揚的單鞭，又不會對他造成太大傷害。
