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“今天的項目設置一共四項，1、項目名稱：跳出真我；2、項目名稱：基地尋寶；3、項目名稱：信任倒；4、項目名稱：畢業牆。”教官繼續說着。
隨即由教官的助理給我們派發了項目流程設置時間及內容要求。
一、項目名稱：跳出真我實施要求：空中跳臺、空中單槓場地一處、保護繩、全身安全帶等；
項目簡介：參與者站在離地７米的空中，在前方一臂以外的空中，懸着一根單槓。參與者要做的，是從跳臺上凌空躍起，抓住那根單槓。（儘管腰間拴着能承重一噸的安全保護繩，人們對高空的恐懼仍是完成該項目的障礙。）項目意義：
1、建立臨危不懼的自信心，挖掘自身的潛力，挑戰自我。
2、培養心理調節能力，增加自我控制能力和自我管理能力。
3、勇於把握機遇。
時間設置爲30分鐘，看完這個說明的時候，何姐她們幾乎是跳了起來，她先是提問，舉起手，教官說可以發言，何姐霹靂啪啦的說着。
“我今天來那個了，可不可以棄權呢。”教官的態度很嚴肅的說不可以，我看了看許婕，我知道她今天也不舒服可是她依然表現得很淡定，何姐也不好說什麼了，十分鐘後，第一項跳出真我的環節正式開始，我們到了海灘旁邊的一個訓練營接受着這項的測試，雖然這個項目看起來很簡單，可以真正做起來的時候很高難度的，最後女士減到了5米的跳臺，老張是第一個跳出來跳的人，大家都給予他熱烈的掌聲，看着他漂亮的完成了一系列的動作白微更是驚呼了起來，隨後輪到我，靠，別說不高，站在7米的站臺上還是讓人的心一陣的寒，可是我看到了許婕給予了我一個很堅定的眼神，還有白微她似乎知道我一定會順利完成這個動作似的，她對我擠出了一個很親切的笑容，我知道爲了許婕，爲了我的好姐姐白微，還有董事長對我的期望，更有這幾位大姐對於我的肯定，我騰空躍起，然後很順利的完成了這系列的動作，接着迎來了大家熱烈的掌聲……
