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“烏領，別抱怨了，我都這樣練一個多月了。”張影雲對着烏領宣佈鍛鍊的目標，“你今天早晨的的任務就是跑十圈，還有俯臥撐五十一組，蛙跳一百一組，五組俯臥撐，五組蛙跳，做完就可以走了。”
“咳咳，”烏領被張影雲說的目標嗆住了，“你確定這是今天早晨的目標？”
“是啊，沒錯。這麼一點，很簡單啊。”張影雲不在乎的說道。
“你是想玩死我吧？這還叫一點？能玩死人的啊！”烏領很是不滿的說道，“對了，昨晚我睡不着，怎麼突然就不知道怎麼睡者的？後頸還有點疼，你知道怎麼回事嗎？”
“額，應該是你睡落枕了吧。好了，不要廢話了，趕緊開始吧。”說着，張影雲就跑出去了。
“額，”看到張影雲絕塵而去，烏領張了張嘴，“唉，爲了以後的性福生活，跑吧。”只見兩個影子在體育場上一圈圈的轉着……
早自習時，張影雲給任冬月傳了張紙條：“蘭蘭，下課出去聊聊。”任冬月看過後對張影雲點點頭，張影雲也是點頭表示知道了，接着便拿着本書翻了起來。此時的烏領則是趴在桌子上呼呼大睡起來，他一晚上就睡了三個小時，還被張影雲折騰了一早晨，要是不困纔是有鬼呢。
下課後，到了外面，張影雲的笑就沒停過：“蘭蘭啊，昨晚練得怎麼樣？有感覺嗎？”
“嗯，”任冬月點點頭，“就是早晨起來發現身上有些黑黑的，好惡心，你都沒告訴我。我起來又趕緊去洗的澡，差點就遲到了。”
