是桃花酥呀提示您:看後求收藏(貓撲小說www.mpzw.tw),接着再看更方便。
武者所修的呼吸法,則需用整個腹部呼吸,使得氣息悠長且沉入身體,浸潤到足夠多的身體器官。
武鬥,說白了,是一種相當激烈的運動。
而但凡運動,人大多都有一種喘不過氣來的感覺。
可只要喘了氣,那便算是一個循環,而只要有循環就容易生出破綻,產生停頓。
武鬥生死之間,出現這種明顯的破綻和停頓,那結果輕則落入劣勢,重則直接落敗,非死即傷。
所以,武者的這一口氣通常都會足夠長,提起一口氣,拼殺一兩回,這纔會利用間隙快速換氣,或者分開換氣。
呼吸法,便是教武者如何儘可能長的呼吸。
李玄一邊進行着長呼吸,一邊看着《烊銅寶典》。
在“呼吸法”旁邊,長孫獄留下了簡單的筆記。