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《長青不枯功》，乃是體質類宗師功法。
其卻與橫練功法有所區別。
橫練功法，乃是外練。
練到後面，強是強了，甚至號稱“肢體肌膚，刀槍不入”，但修煉橫練功法之人卻通常內有暗傷，難以長久，甚至比普通人死的更早，能活到五十多歲就已是長壽。
所謂“剛極易折”，便是這個道理。
而體質類功法，則是內練。
這般功法練成之後，可延年益壽，百病難生，且拳藏暗勁。
‘倒是有點像真氣了。’
李玄邊在腦海裏翻閱着昨日記下的《長青不枯功》，邊認真思索着。
相比於《烊銅寶典》的飛蛛樁法，《長青不枯功》的樁法倒沒什麼可稱道的，甚至其連樁法都沒如何細寫，其所注重的乃是一套呼吸法，名爲太陽呼吸法。
