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所以，攀爬的時候，攀巖者也要十二分得小心，不能失足跌落。
當然，鍛鍊都是要講究循序漸進，當呂歡從緩坡面登上山頂固定好繩索後，又返回到山腳下，血塵告訴他，先攀爬十米高，然後再慢慢增加距離。
儘管呂歡已經是練氣中期的修爲，身體力量和柔韌性比一般人要強出很多，但是看着陡峭的巖壁，還是心裏犯怵。
最開始的十米，都幾乎要了呂歡的老命了，雖然即便是摔下來，也不會有太大的危險，但是第一次嘗試攀巖，對他的體力和耐力提出了嚴峻的考驗。
費勁九牛二虎之力，呂歡終於是完成了第一個目標，十米的攀巖距離。
第一次鍛鍊力魄，讓呂歡累得都脫了像了，一旁的付小櫻實在是不理解老闆幹嘛要這樣折磨自己。
“老闆，您這哪是鍛鍊身體啊，簡直就是自虐啊，您看你手指頭都磨出血了。趕緊別折騰了，回家吧！”
付小櫻一邊給呂歡的雙手塗擦藥水，一般說道。
“這纔是剛剛開始，不過今天我的任務是完成了，接下來就是輪到你了。”
