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李牧雲明白，新的一天又開始了。便是一個翻身，從牀上站立了起來。開始了新的一天的鍛鍊之旅。
他一出門，卻是突然發現，小琪竟然也穿上了一身運動裝束，在沙發上呆立着，怔怔出神。李牧雲見狀，也是驚訝。
沒想到小琪的精神竟然能夠這麼好，畢竟，在此之前，她都是每天睡都睡不醒的。更別說穿着一身運動裝束，想要鍛鍊的樣子了。
莫小琪一見李牧雲出門，就是眼前一亮。其實，自從上次李牧雲給她進行“理療”之後，她就莫名地感覺到自己又渾身使不完的勁頭，寫稿也是才思湧動，也不賴牀貪睡了。
在她聽方菲說李牧雲每天都有起牀去晨練的情況之後，昨天晚上回來之後她偷偷一想，不知怎麼的，便決定以後要跟着李哥，好好鍛鍊一下才行。
這不，天才微亮，她就準備好了，要給李牧雲一個大大的驚喜。
果然，看到李牧雲驚愕的臉色，小琪的心裏也是非常得意。
