第102章 入定 (第1/5頁)
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風靈兒感覺這頓飯喫得很累,進屋就趴在牀上睡了,迷迷糊糊中聽爺爺奶奶在說話。
“咱就在這牆根前搭個棚吧,在屋裏支鍋可不中啊!別把人家這麼好的屋燻黑了。”
“咱在這裏做飯,是不是也得全素啊?這也是在廟裏呢,靈兒平常喫個雞蛋啥的中不中?”
……
風靈兒沒想到打坐也是和尚要做的功課之一,下午她在大殿裏找到慧圓和慧方時,兩個小和尚正盤腿坐在幾個大和尚身後,閉着眼睛,身體搖搖欲墜。
住持方丈察覺到風靈兒在大殿門口探頭探腦,就叫醒了倆小和尚,和風靈兒一起來到大殿前的大榕樹下。
這棵大榕樹盤根錯節,樹幹粗的很,風靈兒和倆小和尚張開雙臂都不能合抱,據說它已在這裏矗立了幾千年,比這座玄帝廟的歷史還要悠久。
得知風靈兒想學氣功,還想學打拳,老和尚說道:“未習打,先扎馬,老衲今日就先教你扎馬步吧。”
扎馬步就是練習馬步樁,是武術最常見、最基礎的功法,可分爲三個階段練習: