第2章 五禽戲？加點 (第8/9頁)
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“給我起！”
雙手抱着石頭，腳下發力，經過腰部，傳達手臂。
一塊磨盤大小的石頭一點一點被舉起。
砰～
隨手將石頭扔在一邊。
陸泉呼出一口氣，這塊石頭並沒有想象中的那麼重，也不過兩百斤的樣子，用盡全身力氣，還是能舉起來的。
“兩百斤的石頭，一般的成年人是舉不動的。”
一般成年人只能舉起自身百分之六十的重量，而一些舉重運動員單手就能舉起一百二到兩百斤。
“有點強啊，繼續努力！”
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