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而后劲力温养根髓，展现种种神异，此乃非人。
非人圆满，便要开发精神，凝练独属于自己的武道意志，方才有成就外罡的可能。
因此，大致上可分成炼体，非人，外罡，以及传说中有如神圣的武圣，四个境界。
简单点概括，就是分别修炼精，气，神三者。
而入定，便是修炼精神的极好法门。
地位堪比以站桩锤炼体魄。
两者却并非对立，反是相辅相成的关系。
不同的桩功，入定所见之景也是不同。
路明非在九州锁习乃是龙蛇桩，所修乃是青龙劲，入定锁见，也是威严青龙，遮天蔽日。
