第3章 (第3/7頁)
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剛開始沈翎還能聽得真切，雖不說全懂，但至少也明白個七七八八，可隨着朱總旗演練的層數越來越高，沈翎是越聽越迷糊。
從第三層開始，沈翎已經完全處於隔霧觀花的狀態，到第四層直接就是雲裏霧裏啥都聽不明白，至於後面的直接就被他放棄了。
不是不想聽，而是壓根就聽不明白，如同天涯海角，遙不可及。
這一來一去，朱總旗後面的內容他壓根就沒記下多少。
“玄元功以站樁爲根本，借用樁法刺激周身穴位和血氣，從而不斷淬鍊肉體。從外到內層層遞進。皮、肉、筋、骨一個都不會落下，最終產生質變，洗精伐髓的同時，讓身體進化到新的高度。”
朱總旗在演練結束後直接離開湖邊，回到了小樓之內。
而所有人則趁着早飯還沒開始的時間抓緊鞏固今日得到的心得，錘鍊功法。
沈翎也開始演練《玄元功》的第一層樁法，他擺開玄元樁，腦海中不斷回憶着朱總旗講述的第一層要領，緩緩調整着呼吸節奏，配合雙掌的舞動，慢慢的整個人就進入了一種神奇的狀態。
渾身上下彷彿置身泥潭，六感處於混沌狀態，好似被封閉了一般。
而周身皮肉下的氣血卻在樁法和呼吸的刺激下不斷加速流轉，一股暖洋洋的熱流緩緩遍佈散落周身。
