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如果不考慮胳膊的感受，這種方法確實可以鍛鍊臂力。
“做到這種程度就可以。”
雲芝放下水缸，說的輕描淡寫。
陸陽害怕的嚥了口唾沫，不用拎也看的出來，這隻水缸有半人高，把他塞進水缸，灌上沙土埋在地裏都綽綽有餘。
這麼大隻缸要玩的團團轉，這是要玩命的節奏。
陸陽大步上前，憋氣，單手拎起水缸，整個動作一氣呵成。
沒拎動。
他又兩手發力，使出喫奶的力氣，水缸纔不情願的晃動了一下，表示陸陽確實很努力了。
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