第156章 神祕屍骨，修煉追風步 (第3/5頁)
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“而且有了這把龍淵劍，正好配合這本劍法修煉，果然是量身定製的一樣。”
旋即，他翻開了這本祕籍，小心翼翼地翻着每一頁，生怕這祕籍歷經風霜一碰就壞了。
不過，他多疑了，這紙張可不是普通的紙張，那是經過特殊加工過的紙張，況且材料也是比較特殊。
《追風步》，顧名思義，就是步伐能夠趕上風的速度，世人皆知，風的速度是很快的，但是能夠趕上風的人，幾乎沒有，有那也不是普通人，一定是個修真者。
“修爲剛突破，也鞏固了不少，不宜再突破，貪多嚼不爛，那就修煉一下這追風步吧。”林峯激動地看着手裏的古老祕籍。
旋即，便開始按照祕籍上面的步驟，修煉起來。
首先，要將腿部的速度提升起來，而想要提升速度，就只有不斷地訓練，一個是負重訓練，如果在負重的情況下你能夠健步如飛，那放下的時候，就能夠爆發出更快的速度。
這也是一種常用的訓練法，而林峯選擇的也正是這種訓練法。
正好山洞內有一些大石頭，他直接抱起一塊，原地踏步，緊接着，又是深蹲，不斷地訓練着腿部的肌肉。
小白在一旁懶洋洋的躺在那靈池旁邊睡覺，這名字還是林峯給她起的。
