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這句話聽起來很普通，但已經超越了正常的丹田真氣的修煉方法，因爲常規的丹田真氣練法只是不斷的積累真氣，從而打破人體極限，
而抱神凝氣歸丹田的練法卻不同！
因爲常規的積累真氣是將體內的靈氣利用起來，並且進行積存，從而量變引起質變，但抱神凝氣歸丹田不走這路，因爲武道對於靈氣的運用非常偏向於外放，而想要凝結元丹是必須逆其道而行。
也就是說：原本一直用於練體的靈氣必須重新收回，而且隨着達到先天巔峯後，全身都是靈氣，這個時候回收就跟更加有意義了，因爲柳一生曾聽他的養父“柳青山”講過，丹天中的神識在強大到巔峯後，就有一定概率撐大丹天，而丹天的變大又會促使修士打破原有的力量極限。
所以武道雖然類似仙道的路，但實際上是一直都保持在修煉丹田上，而沒有另走他路去開闢丹天。
“丹田能夠吸收進一縷靈氣，此即練氣！
丹田靈氣比較充盈，靈氣會開始跑出丹田強化身體，此即練體！
丹田靈氣將身體強化到一定高度，從而筋骨皮肉都能夠留存靈氣，此即先天！
原來不開闢丹天也有通天之路，這一趟實在太值得了！
當全身都存滿靈氣後，就需要將其全部引導回丹田，就彷彿仙道的丹田靈氣達到滿足之後就會上衝，從而初步推開丹天之門，產生出各種功法異象，而這裏的武道是不選擇上衝推開丹天之門，而是在存滿之後繼續聚氣丹田，從而撐大丹田！
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