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張燁讀完這寰源訣後，尋思了一下，做了個總結。
總的來說呢，要修煉寰源訣，首先就要五心朝天，但這五心朝天指的不是盤坐，讓五個穴位朝向天空，事實上盤着也好躺着也罷，都無所謂，你覺得怎麼舒服就怎麼來，沒有那麼多神神叨叨的東西。
五：陰陽在天地之間交午也，五行也，人與萬物便是陰陽交互而來，因此五也指“我”，【吾】就是這麼來的。
心：一是指本體心臟，二是指人心，意識，包括但不限於思想、情緒、精神等。
朝：指朝見，朝拜，參見，參拜。
天：清氣上升爲天，即陽炁，陽性能量，而天上有什麼？天空，即【空】。
因此寰源訣中所述的五心朝天指的是——使人之意識朝見清陽之炁，心中沒有陰鬱積攢，空空如也。
也就是所謂的放空身心，進入一種介於有意識與無意識之間的那種空明狀態，只有這樣，人的感知才能得到最大程度的揮發，能夠感受到平時所感受不到的一切，包括械化源能。
“這不就是睡覺嗎？”張燁疑惑道：“嗯……但好像也不是，介於有意識與無意識之間……無意識是爲了放大人的感知，有意識是爲了讓人能感知並吸納械化源能。”
