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方樂下樓的時候，家屬樓這邊不少人都已經起牀了。
來到樓下，方樂找了一處沒人的空地，把外套掛在邊上，開始練着五禽戲。
功夫這東西，是要講究持之以恆的，方樂並沒有父親的天賦，整天也沒見怎麼練功，功夫卻永遠在線。
這個身體之前有沒有功夫底子，也是方樂穿越重生之後纔開始慢慢練習，這個階段更是要堅持不懈，五禽戲不僅僅是強身健體的保健操，同時也能鍛鍊身體的柔韌度和反應能力。
一套五禽戲打下來，方樂只覺的身體暖洋洋的，在這已經入冬的大早上，也感覺不到絲毫寒冷。
“好！”
方樂剛剛收功，邊上就響起了一個叫好聲，一位看上去七八十歲，頭髮斑白卻面色紅潤的老人家站在邊上。
老人家來了已經有一會兒了，方樂的五禽戲練了一半的時候，老人就到了，方樂也注意到了，不過並沒有停。
“小夥子，你剛纔練的是五禽戲吧？”
