第10章 (第3/7頁)
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人們主要是從五穀雜糧中汲取這種能量，其中部分被臟腑所吸收，成爲維持生命的燃料，而更多的則是悄然流失。
但修行者不同，他們通過特定的法門，將這些散逸的能量匯聚於經脈之中，存儲于丹田之內，如同蓄水於深淵，待時而動。
而內功修行的第二步，則是改善身體。
這一步與第一步相輔相成，互爲因果。
身體的強度和經脈的韌性決定了能夠容納多少內力，而內力的充盈又能夠反過來滋養身體，強化經脈，使其能夠承受更爲磅礴的能量。
當內力充盈到一定程度，便能衝破身體的極限，打通三百六十個穴位，讓經脈暢通無阻，從而達到易筋鍛骨、伐脈洗髓的境地。
至於第三步，則是對內力的運用。
當內力充盈，便可通過特定的法門將其釋放，與外界產生互動。
這其中的應用千變萬化，有的能夠隔空取物，有的能夠傷人於無形。
北宋時期大理段氏的六脈神劍便是此道中的翹楚，一指揮出，劍氣縱橫，開山破石無堅不摧。
