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可这是怎么办到的？他都没感觉自己怎么修炼。
在度过末世第一年之后，慢慢的人们开始摸索出了一点锻炼精神力的办法，但并没有统一，大家也都藏私，不会将自己的方法传授别人，直到第三年的时候，由国家统一传授锻炼方法，后来这些方法得到改进，又将锻炼方法也分了等级，按照实力来逐步修炼。
这种按部就班的锻炼方法虽然不会让人成为顶尖高手，但只要稳扎稳打，也不会太差。
上一世身边没有连画，郁蛰的经历原比现在危险的多，稍不留意就有生命危险，他拼命的想变强，虽然觉醒的只是土系异能，他也没日没夜地锻炼，昏倒过不知道多少次，也很多次在这种时候差点死掉。
后来按照公开的修炼方法系统锻炼，情况好了不少，但当时丧尸的实力也在提升，更厉害的人比比皆是，他依旧只是个无名小卒。
那中间几年的拼命和努力，他如今已经不想再回想了，最后变成顶尖高手除了努力也有运气，总之他有了一套很好的修炼方法。
只是任何方法都不能一蹴而就，打好基础也是关键，所以他重生回来后实力并没有突飞猛进。
“你做了什么？”他问道。
郁蛰实在是太好奇了，前世那么多年都没见过实力这样提升的。
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