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姬浩然聞言急忙再度抬手，“求解。”
實則姬浩然此番並不是最先抬手的，奈何他聲音最大，靈元子猶豫過後衝其點了點頭，“請解。”
姬浩然高聲答道，“練氣始於引氣，藉助呼吸吐納，導引天地靈氣入體，初期斂藏匯聚，中期開拓經絡，圓滿自生循環。
再上築基，此爲初窺門徑，初期提升力氣，中期強大肉身，圓滿壯大元神。
再上靈虛，此爲登堂入室，初期潔食辟穀，中期餐風飲露，圓滿服氣存生。
再上空冥，此爲躋身朝堂，初期靈識覺醒，中期感應萬物，圓滿天人合一。
再上靈寂，此爲白日飛昇，初期移山動嶽，中期翻江倒海，圓滿感應玄冥。
再上金仙，此爲君臨天下，初期呼風喚雨，中期手握陰陽，圓滿逆天改命。
再上聖人，此爲萬物主宰，準聖者，撼天動地，聖人者，再造乾坤。”
姬浩然高聲陳述，言罷，睥睨左右，大有掌聲在哪裏之意。
